Причины ломкости ногтей и разслоения

 Причины ломкости ногтей и разслоенияУкрашение женских рук – красивые, здоровые, привлекающие ногти. Признак здорового ногтя – его розовый цвет и его прочность.

Проблема ногтей – их расслоение. Причина этого – дефицит кальция. Нехватку кальция «устраняют» с помощью сочетания его с витамином Д, поскольку, кальций, в чистом виде, плохо усваивается организмом. Этот витамин есть в таких продуктах, как рыба, капуста (молодая), сыр, орехи.

Прежде всего, необходимо обратить внимание на свое питание. В рацион питания должны входить продукты с большим содержанием кальция, железа и витаминов группы A, D и Е. Они содержатся в молочных продуктах – сметана, молоко, кефир, творог.

Фрукты, грецкие орехи и овощи также богаты содержанием веществ, которые так необходимы для ногтей. Рыбные продукты, яйца, заливное, желе, холодец – все это продукты с большим содержанием кальция, железа и витаминов.

Кроме разнообразного питания, необходимо работать в резиновых перчатках со всеми химическими веществами, а также выбирать качественный лак для ногтей и жидкость для снятия лака с наименьшим содержанием ацетона.

Нахождение во влажной среде и моющие средства тоже могут привести к тому, что ваши ногти будут расслаиваться, это так же негативная причина расслоения ногтей.

Чтобы ноготь не слоился дальше, нужно запиливать его мягкой пилочкой.

В наше время появилось много лаков, высыхающих в течение 60 секунд. Это очень удобно, но такая скорость достигается как раз за счёт применения формальдегида, который иссушает ногти, делает их хрупкими. Формальдегид – летучее соединение, и, когда лаком покрывают ноготь, он моментально испаряется, при этом оставляя плёнку из лака. Как раз такому свойству благодаря, лак быстро высыхает. Тем, у кого слоятся и ломаются ногти, подобными лаками пользоваться не рекомендуется. В принципе, все лаки содержат формальдегид, но в очень ограниченных количествах — приблизительно сотые доли процента. Причем, чем меньше такой процент, тем лучше для ваших ногтей. Тем не менее, чем меньше лак содержит формальдегида, тем он медленнее высыхает на ногтях. Так что выбирать вам самим, что для вас важнее в принципе — быстрый маникюр либо здоровые ногти.

Полезные советы:

Милые дамы, знайте: ногти, которые подверглись расслоению, нельзя шлифовать. Ведь, после шлифовки такого ногтя, он очень быстро ломается, так как превращается в совсем тоненький. Нанесите, лучше, закрепляющие средства (несколько слоев).

Не обрабатывайте, тупым инструментом, свободный край ногтя: он не режет ноготь, а давит на него. Смещаются кератиновые слои, что и приводит к расслоению.

Рекомендуется также делать ванночки с растительным маслом. Эти ванночки хорошо снимают воспаление, а также насыщают витаминами ногтевые пластинки.

Очень важно правильно держать пилочку. Подпиливайте больной ноготь сверху – вниз, к центру – по бокам. Не подпиливайте ноготь металлической пилочкой.

Ну а если, ни одно из перечисленных средств, не дало положительного для Вас эффекта, стоит обратиться к врачу.

Рецепты для укрепления ломких и тонких ногтей можно прочитать здесь 

Жми, поделись с друзьями!
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Сто закладок
  • Блог Li.ру
  • Блог Я.ру
  • Одноклассники
  • RSS
  • Blogger
  • LinkedIn
  • MySpace

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

[+] Жми на плюс- Открой тайник- Чтоб прикольный СМАЙЛ возник!
:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)