Как правильно посещать солярий

Как ходить в солярий и кому это не противопоказано? К сожалению, сегодня люди посещают солярий, как магазин, не задумываясь о негативных последствиях. А они вполне возможны, если не соблюдать некоторые правила, знать которые необходимо всем, кто любит загорать.

Загар даже в искусственно созданных условиях противопоказан людям с заболеваниями кожи. Если у вас на теле большое количество родинок или родимых пятен – это повод отказаться от посещения солярия.
Не стоит испытывать судьбу загорать, если у вас заболевания крови, печени или имеются заболевания нервной системы. Больным сахарным диабетом врачи категорически запрещают загорать в солярии.

Перед первым посещением солярия обратитесь к дерматологу. Проконсультируйтесь с ним не только на тему, можно ли вам загорать, но и спросите, полезно ли это? Не гонитесь за модой. Безусловно, бронзовый загар – это красиво. Но нельзя забывать о том, что эстетика – это еще не все. Важнее здоровье. Всем известен тот факт, что ультрафиолет в больших дозах делает кожу тонкой и сухой, что в будущем не может не сказаться на внешнем виде. Излишний загар влечет за собой преждевременное старение кожи.

Как ходить в солярий, чтобы не навредить своему организму?

Во-первых, перед посещением солярия необходимо принять душ. На коже не должно оставаться ни макияжа, ни следов от парфюма, ни ороговевших старых клеток кожи. Так как после эпиляции кожа довольно чувствительна, не стоит ходить в солярий сразу после процедуры удаления нежелательных волос с тела и лица.

После обработки тела специальными отшелушивающими средствами необходимо заняться защитой кожи от ультрафиолета. Для этого современные косметические компании выпускают множество эффективных средств, в том числе и способствующих загару. Подбирайте данные кремы, исходя из типа вашей кожи. Никогда не заходите в солярий, не покрыв свою кожу пленочкой защитного средства. Особенно важно это соблюдать в отношении кожи лица.

Если вы носите очки или линзы – снимайте их перед посещением солярия. Во время загара в солярии пользуйтесь защитными очками. Загар отрицательно сказывается и на состоянии волос, поэтому, решив сходить позагорать, не забудьте прихватить с собой шапочку. Надев ее перед заходом в кабинку, вы защитите свои волосы от неблагоприятного воздействия ультрафиолета.

Женщинам стоит уделить особое внимание защите груди. Никогда не загорайте топлесс. Оградите свою грудь от возможных осложнений и неприятностей.

Теперь поговорим о том, как ходить в солярий.

Первые сеансы загара не должны длиться долго. Время первого посещения зависит от типа и цвета вашей кожи. Обладателям чувствительной светлой кожи достаточно первые дни проводить в кабинке солярия не больше 4 минут. Впоследствии можно это время увеличить. Но не стоит проводить в солярии больше 7 минут. Это должно быть обязательным правилом для всех людей, имеющих светлую кожу.

Обладателям смуглой от природы кожи рекомендуется начинать солнечные ванны с 7 минут. Максимальное время нахождения в кабинке стоит ограничить десятью минутами.

Посещайте солярий курсами. Проводите 7-8 сеансов, приходя через 2-3 дня, а затем можно дать коже отдохнуть. Когда вы увидите, что загар начинает «смываться», можно повторить курс. Если вы сомневаетесь относительно времени, в течение которого вы можете безопасно находиться в солярии, посоветуйтесь с консультантами в салоне, либо со своим врачом.

Теперь вы знаете о том, как ходить в солярий и кому его можно посещать. Однако стоит поберечься, если после загара вы обнаружите сыпь или шелушение, а кожа будет зудеть и чесаться. Это первый признак аллергии на загар. Откажитесь от посещения салона хотя бы до консультации с врачом дерматологом.

И что еще очень важно! Обращайте внимание на срок годности ламп. Старые лампы не только неэффективны, но и могут быть опасны для здоровья. Берегите кожу от ожогов!

Жми, поделись с друзьями!
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Сто закладок
  • Блог Li.ру
  • Блог Я.ру
  • Одноклассники
  • RSS
  • Blogger
  • LinkedIn
  • MySpace

Об авторе Юлия

Рада приветствовать Вас на моем блоге. Этот мой первый сайт и все что происходит на нем в какой-то мере эксперимент и одновременно любимое хобби.

Комментарии

Как правильно посещать солярий — 31 комментариев

  1. Вот это да, а у нас еще два часа есть до 9 июня. :)
    Такой прыжок во времени у меня случился.

    Про солярий первая почитаю.
    Вообще, я не жалую это искусственное загорание.
    Но многим девушкам нравится.

    Я и так уже загорела, работа у меня такая, бегать по городу.
    Так что солярий у меня натуральный. :)

  2. Мне кажется, что солярий вреден для нашей кожи, даже, если его посещать по всем правилам. Все-таки ультрафиолетовые лучи ускоряют процесс ее старения во много раз.

    • Но ведь многим действительно нравится быть буквально шоколадного цвета, хотя чем белее кожа, тем вреднее для нее такая нагрузка.А что быстрее кожа старится-это точно Tears

  3. Юль, я тебе коммент написала к солярию и не знаю, ушел он к тебе или нет – связь с сервером потерялась! Может, успел дойти?

    • Нет,Галя, не дошел. Я спам теперь часто проверяю, но его там не было…Кстати, не ты одна туда попадаешь Wink Wink

  4. Я считаю что солнце вредно, я вот даже не загораю уже третий год. А солярий так и подавно считаю не очень вредным, но есть люди которые хотят быть красивыми, вот и прибегают к таким искусственным солнышкам))

    • Сама стараюсь не обгорать на солнце-у меня кожа белая, поэтому и солнца для ожога немного надо…

  5. Юлия, вы меня поражаете! Вы так много пишете хороших постов! Думала раньше, что это я много пишу, но теперь вижу, что вы больше пишите :). Наверное у вас цель – это 1000 статей!!!

    • Нет, Динара, это Вы много и хорошо пишете. А у меня, даже знай я все это, времени бы не хватило. И кроме всего прочего, после того как Яндекс перестал меня индексировать, я очень редко пишу, и стихи в частности. Теперь у меня сайт вроде записной книжки. Бросать было жалко, а так я вроде никому и не мешаю, публикую понравившиеся статьи, часто с ссылками, а когда в дневниках тоже ссылок нет, так первоисточник практически не найти, потому что таких статей в интернете несколько. Я честно об этом написала на страничке “О сайте”. Кстати, подписчиков у меня даже семь человек добавилось. Возможно, для Вас это будет шок и неприятие, как для истинного блогера, но вращаясь среди блогеров, я узнаю много нового по сайтостроению, о дизайне и хочу побольше узнать о оптимизации, валидности и HTML, чтобы начать новый сайт учась на сегодняшних ошибках…

  6. ой спасибо! А яндекс из-чего перестал индексировать? Под фильтр чтоли попали? Наверное из-за неуникальности статей.
    Я видела много сайтов, где автор собирает хорошие статьи, с ссылкой на первоисточник, это вроде как портал с полезной информацией.

    Да нет все нормально, иногда так вот не хватает записной книжки, чтобы все под рукой было, и ничего не потерялось, в закладках уже места нет.
    Мне тоже общение с другими блогерами много чему учит, не только популярные топовые, а такие же как я средненькие. И не новички, но еще и не топовые :).

    Если вам немного рерайтить статьи, то яндекс опять будет индексировать, должен вроде бы.

    • Сначала были мои стихи и статьи уникальные, но были и игры в передачу Кубков и разные партнерки. А возможно, все вместе.. Я ведь и страничку друзей сразу оформила, и ссылки на другие сайты делала, не зная, что их могут посчитать продажными. А потом, когда узнала, что не индексирует, уже и вылазить из фильтра сил не было.Ведь я знаю хорошие уникальные сайты, где индексации так и нет…

  7. Ясно. А у меня так же с Кубками есть статья, но там только 10 сайтов и все. А вот страницу с друзьями все хотела сделать, думала это ссылочную массу нарастит, и как-то не дошли руки. А теперь точно не буду делать. У меня сначала реклама от гугл была, и еще баннер от школы, но потом прочла у Борисова, и убрала всю рекламу, он сказал до 300 уников смысла нет ставить рекламу, да еще и под фильтр попадешь.

    • Это точно, но ведь я когда только начинала, ничего этого не знала. Только вот на своем опыте поняла, хотя могла бы у умных людей почитать, так ведь парадокс, нужно ведь было знать, что искать…А если не подозреваешь, так вот и случается. Sad

  8. Юлечка, эта тема такая, можно сказать, животрепещущая! Получается, что мы получили опыт как раз в том, “чего не надо делать”. И сейчас набираемся знаний, что же делать НАДО. У каждого свой путь, вот и в блогостроении тоже :).
    Многие наши ребята успешно “проскочили”, ну а нам придется проделать “работу над ошибками”))). Так что удачи нам и успеха в этом!
    Непосредственно по теме статьи: не подозревала, что СТОЛЬКО правил нужно соблюдать в солярии. Спасибо, вот теперь стало понятно, что я правильно туда не хожу ;). Натуральное солнышко, конечно, лучше. И то – в меру. Хотя летом, конечно, пока по городу походишь, все равно как на пляже побывал (только загар по контуру одежды, а не купальника :)).

      • Юль, ну раз такое дело – остается порадоваться за тех, кто на наших ошибках научился))). То есть и за себя тоже! Happy-Grin
        А давай сделаем полное собрание “самых полезных наших ошибок”?? может, даже заработаем… I-got-an-idea

    • У меня прикол есть, я сама смуглая, и быстро загораю, но никогда не обгораю. И меня часто спрашивают, где я так загорела, и я отвечаю, что на остановке, так как моего автобуса долго не было :). Мне кажется что это правда :(.

  9. Так, первый коммент улетел напрямик в спам))).
    Я сейчас вспомнила, чего хотела до того, как увлеклась обсуждением))):
    поздравить тебя и всех твоих читателей с замечательным праздником – Днем Друзей :)! И пожелать всего наилучшего!!! :)

    • Спасибо, Танюша! И тебя с праздником! Я даже и не знала, что есть такой замечательный праздник. Wink Кстати у меня ведь есть крупные смайлики Зазу, внизу под полем комментария можно нажать на + и они откроются Tounge-Out

  10. Жить вообще на свете вредно))) а я вот иногда хожу в солярий, потому что нет времени загорать на солнышке, да и не могу долго находиться на жаре, а красивой быть хочется, спасибо за полезные рекомендации

    • Я как-то тоже хотела стать красивой: купила автозагар, но он у меня получился до того не неровный, что больше я им не пользуюсь Whistling

  11. Никогда не была в солярии и не собираюсь, загораю хорошо и сама. Но все равно за познавательную статью – спасибо.

  12. К данной процедуре отношусь очень подозрительно.) Читала, что женщинам после 45 лет вообще нужно избегать солярия, а также тем, у кого много родинок. Загар, говорят, большой стресс для кожи, ее самозащита.

  13. не понимаю я этих соляриев Thinking
    есть лето и можно загорать, а есть зима и кожа должна отдыхать, вот.
    а смайлики у тебя и правда здоровские! Approve

  14. Раньше любила загорать на солнышке, всегда хотелось, чтобы кожа была красивая, а не как у курицы в магазине:) . Но сейчас понимаю, что это очень вредно для кожи, и если загораю, то только на солнышке, в неопасные часы, и с солнцезашитными средствами. Удивляюсь, как люди экономят на них? Ведь это же здоровье!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

[+] Жми на плюс- Открой тайник- Чтоб прикольный СМАЙЛ возник!
:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-)