Вкусный лекарь или о свойствах чая

TweetЧай. Напиток богов и мудрецов. Чай является неотъемлемым атрибутом множества мировых культур и везде этот прекрасный, ароматный напиток уважают и относятся к нему с почтением. Издревле сложилась традиция проводить чаепития в тесном кругу семьи и считается, что именно чай способен сплотить … Читать далее

Ловушка диет

Tweet        Порой вместо поиска баланса многие в погоне за быстрыми результатами садятся на строгую диету. И попадают в ловушки, расставляемые собственным телом, запрограммированным эволюцией. ( То есть вместо исключения или хотя бы уменьшения количества высококалорийной пищи из рациона и небольшого … Читать далее

Полосатая ягода

Tweet  Осень пора вкусных ягод -особенно я люблю арбуз. Слышала недавно шутку: арбуз-хорошо: и помылся, наелся и напился. Я не приверженец каких либо диет. … Читать далее